先日実家へ帰ったら、 見覚えのあるDVDが・・・ ビリーズブートキャンプ 黒いゴムは「ビリーバンド」と言うらしいデス 夜中に通販でガンガンやってるアレですね。 軍隊式？のエクササイズプログラム。 ちょっと興味はありましたが、 さすがに「これは続かな…